Фитнес-приложения и умные браслеты стали неотъемлемой частью жизни миллионов голландцев — по данным исследований, ими пользуется уже более половины взрослого населения. После пандемии рынок спортивных технологий вырос до миллиардных масштабов: только в прошлом году жители Нидерландов потратили около 700 миллионов евро на гаджеты и экипировку. Wearables — «носимые устройства», такие как фитнес-браслеты, смарт-часы и кольца — отслеживают шаги, пульс, сон и уровень активности. Но эксперты предупреждают: за удобством кроются и риски.
Психологи отмечают, что чрезмерное увлечение измерениями может вызвать зависимость от цифр и социального одобрения. Люди делятся результатами в соцсетях, соревнуются за лайки и оправдывают неудачи «плохой погодой» или травмой. Это создаёт эффект гонки, когда спорт превращается не в удовольствие, а в давление. Некоторые даже платят другим спортсменам, чтобы улучшить собственные результаты — новый способ «купить успех».
Тем не менее, технологии приносят и пользу: помогают следить за здоровьем, мотивируют к активности и формируют сообщества единомышленников. Главное — помнить, что гаджет должен быть помощником, а не судьёй. Как говорят спортсмены, «прислушивайтесь не к экрану, а к телу».
Источник: NOS
INT Services.nl. Позвоните нам.
Мы на связи 24/7: + 31 8 520 86 592
